Perjantaina oli vuorossa peruslihaskuntotreeni: kerrankin jotain muita jalkaliikkeitä kuin askelkyykkyjä, joita inhoan yli kaiken. Kyse ei todellakaan oli treenin puutteesta, ehkä enemmänkin leipiintymisestä kun on vähän vaikea löytää jumppaa jossa niitä ei olis. No eniveis, lisäksi käsiä, punnerruksia ja vatsaa. Ojentajia oli vaikea saada tuntumaan 3 kg:n painoilla.

Tänään oli kuntopiiri, jossa yllättävän vähän aerobisia liikkeitä. Vatsaa, kyykkyjä, punnerruksia, kulmasoutua ja maastavetoa ja ojentaja sekä selkäliikkeitä.