maanantai, 15. lokakuu 2012
18
Kävin tänään kahdessa jumpassa johtuen tenttikiireistä, joiden takia en ehdi jumppailemaan tällä viikolla niin paljon kuin haluaisin. Ensin oli edessä intervall-treeni samalla kaavalla kuin viime perjantaina. Toinen jumppa oli perusaerobic, joka teki kyllä hyvää lihaskunnon päälle. Täytyy nyt katsoa miten ehdin treenailla tällä viikolla. Olisi kiva saada ainakin 4 liikuntakertaa täyteen.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.